Beaucoup entendent l'expression « tous les phénomènes naissent de l'esprit » comme si le monde était créé par la seule imagination et que la réalité changeait selon nos souhaits. Ce n'est pas son véritable sens.
Elle ne nie pas l'existence du monde extérieur. Elle nous rappelle plutôt que les événements ne portent pas d'étiquette fixe de bien ou de mal. Joie, tristesse, souffrance et plaisir sont des expériences façonnées par notre compréhension, nos émotions et nos attachements.
Les circonstances sont des conditions. Ce qui nous enferme ou nous apaise tient à notre regard sur l'événement, plutôt qu'au seul événement.
Un événement se produit.
Si vous vous sentez blessés, le ressentiment apparaît.
Si vous y voyez une occasion de grandir, vous pouvez choisir de lâcher prise.
Le monde extérieur ressemble à des reflets sur l'eau. Les reflets ne sont ni justes ni faux ; c'est notre esprit qui ondule. Une grande part de la souffrance vient de nos attentes, de nos préjugés, de notre attachement et de notre difficulté à accepter le changement.
La pratique spirituelle ne vise pas à changer le monde entier, mais à apaiser notre propre esprit.
Lorsque l'avidité, la peur et les préjugés nous dirigent moins, nous nous libérons progressivement de leur emprise émotionnelle.
Notre vécu des circonstances évolue avec notre état intérieur. Comprendre que les phénomènes naissent de l'esprit nous invite à observer nos pensées et à faire la paix avec nous-mêmes.
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