Nous entendons sans cesse louer la persévérance, comme si serrer les dents jusqu'au bout garantissait le bonheur. Nous portons les attentes et, épuisés, nous nous disons de tenir encore.
Cette endurance peut devenir une chaîne invisible, nourrir inquiétude et insomnie et nous amener au bord de l'épuisement.
Lâcher prise semble parfois avouer une défaite ou rendre les efforts inutiles. Mais cela peut libérer le soi fatigué qui s'agrippe désespérément.
Dans cette réflexion, abandonner est une fuite découragée ; lâcher prise reconnaît les limites et accepte l'issue après l'effort. Cela cesse d'exiger la perfection, de combattre un passé immuable ou de maintenir une façade par fierté.
En ouvrant les poings, vous pouvez découvrir que le monde ne s'effondre pas et qu'un autre avenir devient possible.
Si vous êtes fatigué, autorisez une pause. Dites-vous avec douceur : « Vous avez fait beaucoup d'efforts. Vous pouvez maintenant vous reposer. »
Posez les bagages lourds et voyagez plus léger ; le chemin peut devenir plus libre.
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