擦擦是把泥壓進刻好的模子裡印出來的小像，可以是佛、本尊、佛塔或咒文。在藏傳佛教中，製作擦擦是一種傳統的積累功德的修持。擦擦會被裝藏在佛塔、佛像、佛龕中，或放在聖地，也有人供在家裡。
擦擦怎麼做
把泥壓進模子，脫模後陰乾。依用途不同，泥裡可能混有其他材料，例如藥草粉、藏藥，或荼毘後的骨灰。很多擦擦做好後會再經加持。有些之後還會以金粉和顏料手工彩繪。
常見形式
- 素胎：保留泥土本色，模印的細節清楚可見。
- 手繪：像一幅小唐卡般上色，通常以金色收尾。
- 裝在盒內或嘎烏裡：嵌在金屬或透明盒中，可以當吊墜佩戴。
- 供桌擦擦：尺寸較大，可以立在佛桌上。
怎麼選
先選本尊。和選佛像一樣，很多人會選與自己修持或上師相應的。接著決定是要佩戴還是供在佛桌上。日常佩戴的話，裝在密封盒裡的擦擦比較實際，因為裸露的泥胎容易損壞。
保存與擺放
- 保持乾燥。泥胎受潮會變軟，彩繪表面也怕水。
- 供在佛桌上時，把擦擦立在小架子或相框裡，高度與其他供品齊平或更高。
- 拿手繪擦擦時，捏住邊緣，不要碰佛面。
- 如果擦擦破損，不要和家庭垃圾一起丟棄。很多人會把碎片放到乾淨的高處，或送到佛塔、寺院。
